為弘揚人道、博愛、奉獻的南丁格爾精神，普及急救知識，提升學(xué)生應(yīng)急救援能力，進一步擴大學(xué)生應(yīng)急救援隊伍，2023年2月16日上午，深圳市第二人民醫(yī)院南丁格爾志愿護理服務(wù)分隊11名隊員來到深圳市福田外國語高級中學(xué)，為750名高一級的學(xué)子提供一場別開生面的“第一目擊者”急救培訓(xùn)活動。
圖1：培訓(xùn)現(xiàn)場志愿者講解急救知識
急診科護士長彭剛剛?cè)探M織協(xié)調(diào)，統(tǒng)籌安排，針對于本次培訓(xùn)學(xué)生有750人，共15個班，本次培訓(xùn)主要以實操為主，每個班培訓(xùn)30分鐘，要求每名學(xué)生都能實操動手，練習(xí)心肺復(fù)蘇的全流程以及海姆立克急救法。為了能夠讓每名學(xué)生達到學(xué)習(xí)目的，我們帶了充足的培訓(xùn)模型，且將11名隊員分成3個組同時進行，每組設(shè)1名組長，具體分工如： 現(xiàn)場溝通協(xié)調(diào)：彭剛剛 培訓(xùn)活動在志愿者、學(xué)生、老師中有序進行。志愿者們都有著非常豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗，各位組長通過深入簡出的講解，親自示范，操作一絲不茍，迅速將學(xué)生們帶入急救場景。而學(xué)生們也是聚精會神認(rèn)真觀摩，生怕漏掉哪一步重要操作。在日常生活中時常會遇到一些突發(fā)事件，如：身邊有人暈倒了，心跳驟停，怎么辦？或許很多人會毫不猶豫的拿出手機，撥打120。但是據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，深圳市救護車到達救護現(xiàn)場的平均時間為12分鐘。所以在等待120救援人員到來之前，我們是否已經(jīng)錯過了搶救的黃金時機？我們知道，在心跳呼吸驟停4分鐘之后，人的大腦會出現(xiàn)不可逆轉(zhuǎn)的損傷，只有把握住黃金4分鐘的搶救時間，才能更好地提高搶救成功率。所以，在等待專業(yè)人員救援期間，如果身邊有懂得搶救、敢于實施搶救的人對他進行施救，那將會大大提高搶救成功率。
圖2：培訓(xùn)現(xiàn)場志愿者認(rèn)真指導(dǎo)學(xué)生們練習(xí)
挽救生命，其實每個人都能做到，只需要一雙手、一張口，就可以給心跳呼吸驟停患者帶去生的希望。心肺復(fù)蘇是挽救心搏驟停患者的急救技術(shù)，分為兩部分：一是胸外心臟按壓；二是人工呼吸法。實施心肺復(fù)蘇時胸外心臟按壓與人工呼吸按30:2有節(jié)奏地交替重復(fù)進行。心臟跳動停止者如在4分鐘內(nèi)實施初步的心肺復(fù)蘇，獲救的可能性會最大。因此，時間就是生命，要積極快速實施急救，而正確的操作方法是挽救病人的關(guān)鍵。 第一，要判斷病人有沒有意識，方法是可以拍打病人的雙肩，大聲呼喚病人。 第二，判斷病人有無呼吸，檢查頸動脈搏動。確認(rèn)無呼吸立即準(zhǔn)備心肺復(fù)蘇，尋求幫助幫忙撥打120電話和就近獲取AED。（注：非醫(yī)務(wù)人員可以不用判斷頸動脈搏動，僅判斷有無呼吸即可）
第三，進行心肺復(fù)蘇，即胸外按壓。心臟按壓以每分鐘100-120次的速度進行，每按壓30次，人工呼吸2次。如此有節(jié)奏地反復(fù)進行。（注：普通市民急救時僅做心臟按壓即可，人工呼吸可以不做）
通過此次急救知識培訓(xùn)進校園活動，不僅讓學(xué)校的學(xué)生們掌握了急救與健康知識，同時提高了安全知識，增強學(xué)校對突發(fā)校園意外事件的處理能力，讓學(xué)生們的健康得到更好的保障。此次活動順利開展，得到學(xué)校老師和學(xué)生們的一致好評！
普及急救知識，任重而道遠(yuǎn)。作為南丁格爾護理服務(wù)志愿者，在今后的工作中，我們會一如既往致力于急救知識的傳播與普及，讓更多的人掌握急救技能。
圖3：培訓(xùn)現(xiàn)場合影
深圳市第二人民醫(yī)院護理部
撰稿：杜瑞祥 陳柳明
審核：彭剛剛
終審：謝小華
2023年2月17日
公安備案號 44030402003076