2022年8月1日—7日是第31個(gè)世界母乳喂養(yǎng)周，深圳市第二人民醫(yī)院產(chǎn)科、預(yù)防保健科、婦科、兒科、新生兒科、健康宣教科在門(mén)診大廳舉辦主題為“母乳喂養(yǎng)促進(jìn) 健康教育先行”的義診活動(dòng)，活動(dòng)旨在大力開(kāi)展母乳喂養(yǎng)宣傳教育，突出健康教育和社會(huì)支持對(duì)保護(hù)、促進(jìn)和支持母乳喂養(yǎng)的重要作用。

　　在生命之初就給嬰兒喂哺母乳，不僅可以充分滿足新生嬰兒營(yíng)養(yǎng)和免疫的需求，還有助于預(yù)防感染；母乳是鏈接母親與孩子之間的親密的情感紐帶，無(wú)論處于任何環(huán)境，母乳喂養(yǎng)都是能夠保障嬰兒食品安全的措施。

　　參加此次義診活動(dòng)的專家有預(yù)防保健科邱春紅科長(zhǎng)、產(chǎn)科趙衛(wèi)華主任、兒科蔡茵莎主任、產(chǎn)科吳丹護(hù)士長(zhǎng)、婦科趙茜護(hù)士長(zhǎng)、新生兒科趙俊文護(hù)士長(zhǎng)等10位專家，共為50余位患者提供專業(yè)詳細(xì)的母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)，獲得準(zhǔn)媽媽們的一致好評(píng)，為普及母乳喂養(yǎng)知識(shí)做出貢獻(xiàn)。

　　7月30日，深圳市第二人民醫(yī)院產(chǎn)科舉辦題為“母乳喂養(yǎng)那些事兒”線上科普講座，主講人為吳丹護(hù)士長(zhǎng)，講座從糾正母乳喂養(yǎng)的錯(cuò)誤觀念、幫助母親樹(shù)立母乳喂養(yǎng)信心、帶大家了解喂養(yǎng)中的難點(diǎn)和要點(diǎn)等方面展開(kāi)，為219為新手媽媽進(jìn)行了母乳喂養(yǎng)知識(shí)普及，并耐心解答大家在母乳過(guò)程中的問(wèn)題。

　　在這里，我們也整理了媽媽們經(jīng)常問(wèn)的問(wèn)題，并邀請(qǐng)吳丹護(hù)士長(zhǎng)做出解答，

　　每次喂奶前需要擦洗奶頭嗎？

　　答：不需要，乳暈表面的小凸起，深面為乳暈腺（蒙哥馬利腺），可以使乳頭乳暈部皮膚變得柔軟，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，還可以散發(fā)出獨(dú)特的氣味，幫助寶寶找到“食物”。

　　有奶才吸？吸才有奶？

　　答：要讓寶寶多多吮吸，寶寶的吮吸可以促發(fā)乳頭的神經(jīng)沖動(dòng)，作用于媽媽大腦垂體釋放泌乳素和催產(chǎn)素，兩種激素通過(guò)血液循環(huán)，作用于乳腺腺泡和乳腺肌上皮細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生泌乳反射和噴乳反射，有利于乳汁的排出；催產(chǎn)素作用于子宮平滑肌還能促進(jìn)子宮復(fù)舊，防治產(chǎn)后出血。

　　乳脹需要請(qǐng)通乳師嗎？

　　答：不需要，請(qǐng)善待乳房，避免暴力按摩。泌乳Ⅱ期乳腺肌細(xì)胞的間隙關(guān)閉就是會(huì)分泌大量的乳汁，滿足寶寶需求，有2/3的媽媽都會(huì)經(jīng)歷到這個(gè)正常的生理性乳脹過(guò)程，只要讓寶寶盡早吸吮多吸吮都可以平穩(wěn)渡過(guò)漲奶期。

　　乳房腫脹怎么處理？

　　答：乳房腫脹常發(fā)生在分娩后的3-5天，一般持續(xù)24-48小時(shí)，有的可能會(huì)持續(xù)9-10天。乳房腫脹可通過(guò)不同的吸奶姿勢(shì)緩解，詳見(jiàn)下圖。

　　喂奶姿勢(shì)哪種是對(duì)的呢？

　　答：哺乳姿勢(shì)沒(méi)有絕對(duì)的“對(duì)”與“錯(cuò)”，媽媽和寶寶的舒適是成功的關(guān)鍵，但有以下幾點(diǎn)需要注意，首先寶寶的頭和身體保持一條直線，在吃奶的時(shí)候不能扭著頭；其次寶寶的臉面對(duì)著媽媽乳房、鼻子正對(duì)乳頭，寶寶與媽媽要胸腹相貼；在有需要的情況下，媽媽的腰部、肘部、膝上，以及寶寶的后背（如果寶寶是側(cè)躺姿勢(shì)）都應(yīng)該墊上枕頭達(dá)到支撐作用。

　　母乳是寶寶最好的營(yíng)養(yǎng)品，事實(shí)證明，母乳對(duì)寶寶和媽媽都有多重益處，但實(shí)在是沒(méi)有母乳的媽媽也不要太過(guò)焦慮，保持好心態(tài)是關(guān)鍵。最后，希望每一位媽媽都能感受到母乳的快樂(lè)，每一位寶寶都能吃到媽媽的母乳。

　　專業(yè)審核：深圳市第二人民醫(yī)院 預(yù)防保健科、產(chǎn)科

　　發(fā)布：深圳市第二人民醫(yī)院健康宣教科