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　　老年人免疫功能弱，是傳染病的易感人群和高危易發(fā)人群，新冠肺炎危重患者中也是老年人居多。因此，本次新冠肺炎疫情期間，許多老年人積極加強(qiáng)自身防護(hù)，但其中也出現(xiàn)了一些誤區(qū)，需要注意避免：

　　誤區(qū)一：建議老年人佩戴N95口罩，密閉效果好。

　　正確方式：在新冠肺炎流行期間，建議選擇合適的口罩類型。

　　老年人正常外出時選擇一次性醫(yī)用口罩即可，回家之后將口罩置于干凈、通風(fēng)的地方，短時間內(nèi)可以重復(fù)使用。如果出現(xiàn)臟污、變形、損壞、有異味時，需要及時更換。

　　不建議老年人使用N95或KN95等防護(hù)口罩，因為其密閉性太強(qiáng)，呼吸阻力較大，長期佩戴后可能出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致的胸悶、氣短、憋喘等呼吸困難癥狀?；加行难芗膊　⒑粑到y(tǒng)疾病的老年人更要謹(jǐn)慎。

　　不推薦使用棉布口罩、海綿口罩，因為對病毒防護(hù)效果差。

　　誤區(qū)二：室內(nèi)要經(jīng)常噴灑高濃度消毒液，熏醋也能達(dá)到消毒效果。

　　正確方式：老年人呼吸道比較脆弱、敏感，應(yīng)選擇刺激性小的消毒產(chǎn)品。優(yōu)先使用濃度75%的酒精棉片擦拭，也可用稀釋后的84消毒液等清潔家具、地面。

　　酒精易燃，若空氣中的酒精濃度達(dá)到3%就容易引起火災(zāi)，所以最好用擦拭消毒的方式，而不是噴灑；酒精消毒前后應(yīng)遠(yuǎn)離高溫物體和明火。切勿在廚房噴灑酒精。

　　此外，熏醋不僅達(dá)不到消毒效果，還可能引發(fā)呼吸道不適，不建議老年人嘗試。

　　誤區(qū)三：吃抗病毒藥物能預(yù)防新冠肺炎。

　　正確方式：目前針對新冠肺炎沒有明確特異的抗病毒藥物，切勿擅自預(yù)防性服藥，可能引發(fā)不必要的副反應(yīng)。注意放松心情，規(guī)律作息，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

　　誤區(qū)四：空氣中飄有病毒，能不開窗就不要開窗了。

　　正確方式：定時開窗通風(fēng)，提高室內(nèi)空氣質(zhì)量，能減少可能存在的病毒量。居室要勤開窗，經(jīng)常通風(fēng)。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間可適當(dāng)減少。

　　另外，目前天氣多變，室內(nèi)外溫差大，容易引起感冒，老年人要注意保暖。

　　誤區(qū)五：每天要多次測量體溫。

　　正確方式：如無不適，僅需每日早晚各測量一次體溫，正常體溫不超過37.3℃。